► 5 Habilidades de Supervivencia que toda Persona debería Saber


Cuantas más habilidades tengas, seras más autosuficiente y mayores posibilidades de supervivencia tendrás bajo la manga. Aquí vamos a discutir algunas habilidades básicas de supervivencia y le enseñaremos a cómo utilizarlas de la mejor manera , tanto para protegerse y proteger a tus seres queridos cuando ocurre un desastre.
Cuando trabajas por tu cuenta sin la red de apoyo de una sociedad sana, estos son los rasgos y las habilidades básicas de supervivencia que necesitas dominar para tener éxito.

habilidades de supervivencia

Indice del Artículo:
  1. Actitud Mental Positiva
  2. Agua
  3. Comida
  4. Refugio
  5. Fuego



Actitud Mental Positiva



Esto es realmente más importante que cualquiera de las otras habilidades básicas de supervivencia, porque cuando confías en tu habilidad para proyectar la supervivencia de tu entorno, una vez que abandonas la esperanza puedes terminar muy mal .

Hay muchas historias asombrosas de personas que han sobrevivido a avalanchas, incendios, inundaciones y han estado aisladas por períodos prolongados y han logrado sobrevivir gracias a una voluntad inquebrantable de sobrevivir. Son personas normales que simplemente no renunciaron.

Mantener una actitud mental positiva le dará la fuerza para nunca darse por vencido, sin importar las circunstancias.

Algunas formas de inculcar esta mentalidad son:


Establezca metas para ti mismo:
estas pueden ser metas diarias o incluso horarias, como llegar a la siguiente cima o recibir una comida de tu entorno. Asegúrate de que sean alcanzables y basados ​​en objetivos. Cada meta que logre será un impulso psicológico para ti y generará confianza en sus habilidades básicas de supervivencia.

Concéntrese en lo que puede cambiar:
si ha ocurrido un desastre importante, concentrarse en la injusticia de la situación resultante o la pérdida que ha ocurrido no lo ayudará. Sin embargo, centrarse en la construcción de un refugio o mantenerse seco te ayudará inmensamente.

Concentrar sus esfuerzos para mejorar su situación lo ayudará tanto a corto como a largo plazo. Ignora el panorama general y concéntrate en mejorar tu situación inmediata.

Manténgase hidratado y nutrido :
Esto le dará la energía para perseverarte frente a la adversidad. Un suministro constante de agua y alimentos es extremadamente importante. 2400-3600 Calorías por día es una buena cantidad para apuntar. Además, si este requisito se cuadra, le permitirá concentrarse más en los esfuerzos de recuperación o encontrar ayuda.

Sea exteriormente positivo
: la positividad crea más positividad. Mostrarles a los compañeros sobrevivientes que tienes una actitud mental positiva evitará que el grupo sea arrastrado por el peso del desastre. Sé la semilla que se convierte en una moral más alta en el equipo.


Agua




Más allá de tu propia fortaleza interna, el agua es el recurso más importante que necesitas. Encontrarla y saber cómo hacerla apta para el consumo, son dos de las habilidades básicas de supervivencia importantes que puedes aprender.

Debes saber cómo buscar señales de agua. Esto lo puede indicar dónde crecen las plantas, dónde el terreno se inclina o se contornea en una represa de agua natural, u observa los movimientos de los animales para ver dónde están encontrando el suministro de agua.

Si puedes mapear una ruta como parte de tu Plan de solución de fallas , la identificación de posibles fuentes de agua a lo largo del camino será una gran ayuda.

Comprenda cómo tratar el agua para que se ajuste al consumo. Beber agua contaminada puede ser mortal.

Filtración: consiste en pasar agua a través de membranas muy finas para eliminar partículas y algunos patógenos. Algunos virus aún pueden superar incluso los mejores filtros disponibles.

Purificación: trata el agua con productos químicos como yodo o fuentes de luz ultravioleta. Esto neutraliza todos los patógenos pero no elimina las partículas.

Hervir: Este es un tipo de purificación ya que mata todos los patógenos pero no elimina las partículas. El agua debe mantenerse en ebullición durante al menos 1 minuto para esterilizarla.

Debido a los beneficios por separado de la filtración y la purificación, se recomienda que use ambos métodos para estar 100% seguro de la seguridad del agua.


Utilice una fuente de energía solar:
puede comprarla aquí o sacarla de su equipo de supervivencia. Un Solar Still usa el calor del sol para evaporar el líquido y luego lo vuelve a capturar como agua limpia.

Comprenda cuánta agua necesita: una persona puede sobrevivir 72 horas sin agua. Sin embargo, se recomienda que alguien que esté activo consuma el 75% de su peso en onzas diarias. Entonces, si pesa 150 libras, debería beber aproximadamente 113 onzas (3,31 litros) de agua por día.


Comida




Caminar con tu mochila de supervivencia cargada con equipo de supervivencia esencial, hará que queme 400-500 calorías en una hora. Para mantener tu cuerpo funcionando como una máquina eficiente, es importante mantenerlo abastecido de combustible.

Primero, analiza qué comida tiene consigo. Te estás concentrando en sobrevivir, no en festejar. Coma porciones pequeñas cuando tenga hambre, pero no lo haga en exceso.

Complemente tus raciones con sustento de tus alrededores. Esto significa que tendrá que aprender qué plantas comestibles existen y cómo cosecharlas. También aprende dónde crecen estas plantas. ¡Una baya en particular crece alrededor de los agujeros de agua! ¡Una planta alta en calorías prefiere la sombra! . Aprende estos aspectos para comprender dónde buscar el sustento. Algunas plantas solo son comestibles después de cocinarlas o hervirlas, aprenda lo que necesita hacer con su flora local para que sea apetecible. ¡Además, aprende qué es peligroso o venenoso para comer para evitar enfermarte!



Comprenda qué tipos de animales habitan en su área. Esto incluye posibles depredadores para evitar y buscar. Aprende en qué ambientes habitan estos animales. ¿Hay algún pez en particular al que le gusten los remolinos ? . Apunta estos puntos para encontrarlos. ¿A un animal en tu área le gusta comer una planta en particular?.



También aprende cómo preparar estos animales para cocinar. Esto incluye pelar y matar animales y filetear pescado.

Refugio




Para construir un refugio , debes tener en cuenta las siguientes pautas:

Se puede construir un refugio de supervivencia a partir de casi cualquier cosa: escombros de edificios derrumbados, árboles y hojas, pieles de animales o una lona o poncho

Considere llevar un paracord, una sierra o hacha al construir tu lista de herramientas importantes para hechar en tu bolso de supervivencia , ya que estos pueden ser los mejores amigos al construir un refugio. Con estos artículos puedes hacer un refugio de supervivencia con casi cualquier cosa en muy poco tiempo.

Si no tiene paracord, cremalleras, cinta adhesiva u otro material de unión, la cuerda primitiva puede improvisarse a partir de tiras de corteza de árbol, pequeños retoños verdes o ramas y vides.

Un refugio de supervivencia básico podría consistir en construir un marco con materiales largos y rígidos, como ramas de árboles o y colocar un poncho o lona sobre él.



Fuego





El fuego puede proporcionar muchas cosas cuando se está en una situación de supervivencia y tanto la construcción como el mantenimiento de uno son habilidades esenciales de supervivencia básicas. Un fuego le dará un impulso de moral, proporcionará calor y luz, y le permitirá purificar agua y cocinar los alimentos.
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